没有什么比煲一锅老火汤更能清热润燥了,赤小豆能利尿祛湿,五指毛桃可以润肺止咳,两者加入骨头一起煲汤不但味道香,还十分营养 |
【食材与调料】
【主料】赤小豆200克 |
【辅料】盐2克 |
【制作步骤】
1.食材准备 | |
2.锅中放入水,放入洗好的骨头烧开 | |
3.骨头焯水的时候可以把赤小豆它们先倒入砂锅中 | |
4.再放入焯过水并洗净的筒子骨 | |
5.一次加入足够的水 | |
6.盖子盖子插上电源选择肉键等待三小时即可 | |
7.三小时后,机器工作结束自动进入保温状态。这时加入盐调味,装碗即可享用 | |
8.成品1 | |
9.成品2 | |
10.成品3 |
【#润秋燥#赤小豆五指毛做法小贴士】
小贴士无 |