| 豆腐干中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高 |
【食材与调料】
【主料】猪肉100g，豆干250g，葱一根，豆豉5g |
| 【辅料】油一勺，盐一勺，酱油一勺，蚝油一勺 |
【制作步骤】
 | 1.把猪肉切好，葱切段 |
 | 2.把猪肉放锅里煎出油 |
 | 3.然后放入豆干煎 |
 | 4.翻入适量的水和盐焖 |
 | 5.再下少许豆豉 |
 | 6.把腌制的猪肉放进去煮熟 |
【肉片豆腐干做法小贴士】
| 小贴士1、猪肉用盐腌制片刻 2、煎一下豆干，再焖比较入味 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【肉片豆腐干做法小贴士】
赞
0
