茄子营养丰富,最重要夏天也很是便宜,所以可以多买一些,无论红烧,蒸拌,还是素炒都是不错的家常菜肴 |
【食材与调料】
【主料】肉末100g,茄子400g |
【辅料】油适量,盐适量,淀粉适量,生抽适量 |
【制作步骤】
1.把茄子,切成长条 | |
2.将肉剁碎,加入适量的淀粉、盐和生抽拌匀 | |
3.坐锅 | |
4.加入适量的油 | |
5.油热后,先把肉末放到锅里翻炒一下 | |
6.炒好的肉末盛盘捞出备用 | |
7.锅里再次放油,把茄子放进去煸炒至变软 | |
8.后把炒好的肉末放到锅里与茄子一起翻炒,出锅前放入盐即可 |
【肉末茄子做法小贴士】
用猪肉馅煸炒,更好吃! |