肉末茄子,是很常见的一道家常菜,非常送饭。以前在家的时候,一碗肉末茄子,LG能吃2碗白米饭呢。如今他吃不到我亲手做的,肯定很怀念。今天晚饭就做个肉末茄子,给他饱饱眼福。 |
【食材与调料】
【主料】紫皮茄子3个,五花肉100g |
【辅料】油适量,盐适量,小葱2根,大蒜半个,红辣椒适量,生抽适量,料酒适量,红糖适量 |
【制作步骤】
1.洗净血水后的五花肉,切末待用 | |
2.大蒜切末,辣椒,葱切断待用 | |
3.茄子切小块,放入碗中用盐水泡一会 | |
4.油锅烧热,放入辣椒圈 | |
5.再把肉末放入锅中煸炒变色 | |
6.再倒入茄子,煸炒5分钟 | |
7.盐,生抽,红糖,料酒让入碗中调匀 | |
8.调匀后的料汁倒入锅中,盖锅盖小火焖熟 | |
9.最后放入蒜泥,葱头盛入碗中即可 |
【肉末焖茄子做法小贴士】
1、茄子切好后放入盐水浸泡,一来可以防止变氧化,二来可以使茄子少吸油。 2、茄子劲量选嫩的,这样才有鲜软的口感。 |