四季豆性甘、淡、微温,归脾、胃经;化湿而不燥烈,健脾而不滞腻,为脾虚湿停常用之品;有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效;主治脾虚兼湿、食少便溏,湿浊下注、妇女带下过多,还可用于暑湿伤中、吐泻转筋等证。 |
【食材与调料】
【主料】长豆角300g,猪肉馅50g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量 |
【制作步骤】
1.准备猪肉馅和葱花 | |
2.豆角洗干净切2cm左右的小段 | |
3.热油下猪肉馅和葱花煸炒 | |
4.放豆角煸炒 | |
5.豆角煸炒到变色后放酱油和盐,再炒一会即可 出锅 |
【肉末长豆角做法小贴士】
小贴士肉馅儿炒出来的菜虽然不太好看,但是比猪肉条儿吵得更入味儿,更香呢。 |