山药滋阴补气,是冬季食补的好食材,平时除了用它煲汤和炒菜外,用它做丸子也很不错的,无论口感还是色泽,都不错,即营养又美味。 |
【食材与调料】
【主料】前腿肉350g,山药300g |
【辅料】姜20g,盐4g,五香粉2g,糖3g,生抽5g,黄酒20g,干淀粉20g,胡椒粉2g |
【制作步骤】
1.山药和肉都洗净 | |
2.肉在料理机中打成馅,加入姜10克,五香粉,糖,盐2克,生抽,黄酒,搅拌均匀 | |
3.山药剁成细碎丁,倒入肉馅中, | |
4.把拌好的馅团成丸顺一个方向充分搅拌,让肉馅上劲儿,然后加入干淀粉 | |
5.再搅拌均匀。 | |
6.把拌好的馅团成丸子,加入姜丝、胡椒粉和盐 | |
7.从盆的一边小心的加入水,水的量即将没过丸子即可,上笼大火蒸20分钟 | |
8.出锅后撒上香菜和香葱碎即可。 我做的个头很大,成品图可以看到,一小碗才能装一个丸子,汤汁清淡,丸子软嫩香糯,是一款老少皆宜的汤菜。 |
【清蒸山药丸子做法小贴士】
生丸子加水时一定要顺着盆边慢慢加,不要对着丸子直接加水,否则生丸子没有韧性,会被冲散的。 |