之前买的大鱼,终于剩下最后一餐了,用这次用番茄酱来烹饪的,酸酸甜甜的很下饭。 |
【食材与调料】
【主料】草鱼600g |
【辅料】油适量,盐适量,大葱适量,生姜适量,大蒜适量,白糖适量,胡萝卜适量,青椒适量,番茄酱适量 |
【制作步骤】
1.草鱼切块后洗净血污,沥干水分 | |
2.大蒜,生姜,大葱备用 | |
3.锅里放少许油,放入鱼块 | |
4.小火将鱼块煎两面金黄后捞出备用。 | |
5.放拍碎的蒜,姜片,葱爆炒出香味 | |
6.放入切片的胡萝卜翻炒30秒左右 | |
7.加入煎好的鱼块,加水淹没鱼1厘米。 | |
8.倒入番茄酱,白砂糖,大火煮沸,调入盐,转小火煮15分钟。 | |
9.放入切好的青椒拌匀,煮2分钟 | |
10.最后收汁即可 |
【茄汁烧草鱼做法小贴士】
小贴士1.鱼煎的时候,擦干水分,不粘锅煎比较好。 2.鱼清洗的时候,一定要洗干净血污。这样能保证不腥。 3.调味的时候,最好尝一下甜和酸的比例,根据自己喜好增减到最适口。 |