茄汁烧草鱼

之前买的大鱼,终于剩下最后一餐了,用这次用番茄酱来烹饪的,酸酸甜甜的很下饭。

【食材与调料】

【主料】草鱼600g
【辅料】油适量,盐适量,大葱适量,生姜适量,大蒜适量,白糖适量,胡萝卜适量,青椒适量,番茄酱适量

【制作步骤】
茄汁烧草鱼 1.草鱼切块后洗净血污,沥干水分
茄汁烧草鱼 2.大蒜,生姜,大葱备用
茄汁烧草鱼 3.锅里放少许油,放入鱼块
茄汁烧草鱼 4.小火将鱼块煎两面金黄后捞出备用。
茄汁烧草鱼 5.放拍碎的蒜,姜片,葱爆炒出香味
茄汁烧草鱼 6.放入切片的胡萝卜翻炒30秒左右
茄汁烧草鱼 7.加入煎好的鱼块,加水淹没鱼1厘米。
茄汁烧草鱼 8.倒入番茄酱,白砂糖,大火煮沸,调入盐,转小火煮15分钟。
茄汁烧草鱼 9.放入切好的青椒拌匀,煮2分钟
茄汁烧草鱼 10.最后收汁即可

【茄汁烧草鱼做法小贴士】
小贴士1.鱼煎的时候,擦干水分,不粘锅煎比较好。
2.鱼清洗的时候,一定要洗干净血污。这样能保证不腥。
3.调味的时候,最好尝一下甜和酸的比例,根据自己喜好增减到最适口。

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