清蒸扇贝

我家宝贝体检查出来缺锌,只缺一点点,医生建议不需要吃药,食补就好了,多吃扇贝蛤蜊之类的,好吧,以后要多吃这些了

【食材与调料】
【主料】扇贝500g
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,蒜适量,香菜适量,酱油适量,味精适量,糖适量

【制作步骤】
清蒸扇贝 1.扇贝很脏的,买回来要好好清理
清蒸扇贝 2.剥壳是用刀刮的,把肉从比较平的那一面刮下来,留下有个凹槽的壳和肉,然后取出整个肉
清蒸扇贝 3.把头顶黑色的那块切掉,洗干净
清蒸扇贝 4.处理好了
清蒸扇贝 5.准备蒸
清蒸扇贝 6.处理好后的扇贝就可以直接上锅蒸了
清蒸扇贝 7.在蒸的同时可以另起一锅,放入蒜,生姜爆香,再放入酱油,盐,味精,糖等调料调汁,烧开就好。

清蒸扇贝 8.这个时候基本扇贝也蒸好了,蒸好的扇贝会出水,这个汤汁非常的鲜美,千万不要倒了
清蒸扇贝 9.在蒸好的扇贝上码上香菜,葱,然后把烧好的汁水倒在扇贝上。锅里再热点油,直接浇上去,扇贝就好咧。

【清蒸扇贝做法小贴士】
扇贝要挑活的,在买的时候看到开口的扇贝,直接敲过去就好了,看到开口合起来的,就证明它是活的。

本文来自热心网友【忻晴】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
忻晴 忻晴
加入收藏 (0)
上一篇 08-25
下一篇 08-25

相关推荐

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝

    蒜蓉粉丝蒸扇贝,不同凡响的组合,色彩丰富多姿,味道鲜美诱人,可谓色香味俱全。新鲜扇贝的鲜香混合了蒜香,吸足了扇贝鲜和蒜蓉香的粉丝,轻香浮溢,感动一时溢于言表,既赏心悦目,又令人垂涎欲滴。

    2024-11-25 04:30:02
    140
  • 扇贝拍黄瓜

    扇贝特别鲜

    2024-11-21 01:45:01
    168
  • 葡式焗扇贝

    舌尖2 中第五集 相逢 中有一道【葡式焗扇贝】的菜。非常吸引人。其实做法比较简单 ,扇贝我家喜好粉丝蒜蓉蒸着吃。为了给孩子补钙也经常焗扇贝。孩子大人都爱吃。焗扇贝最好选用鲜活的扇贝,味道鲜美,一点都不醒

    2024-11-12 07:00:02
    113
  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝

    蒜蓉粉丝蒸扇贝是一道很家常的海鲜菜,粉丝吸收了扇贝的鲜味,蒜的辛辣,浓浓的口感令人口齿留香。

    2024-11-03 17:30:02
    149

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信