清蒸河鳗

河鳗富含多种营养成分,具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效,是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品。。。今天去农贸市场买菜,买了一根河鳗清蒸清蒸来犒劳犒劳我老公。。。

【食材与调料】

【主料】河鳗145g
【辅料】姜片适量,盐适量,料酒适量

【制作步骤】
清蒸河鳗 1.食材:河鳗、姜片
清蒸河鳗 2.将已杀好的河鳗洗净。
清蒸河鳗 3.放入盘中。
清蒸河鳗 4.接着,搁入姜片。
清蒸河鳗 5.加适量的料酒。
清蒸河鳗 6.加适量的生抽。
清蒸河鳗 7.加适量的盐。
清蒸河鳗 8.然后,放入蒸锅中。
清蒸河鳗 9.盖上盖蒸至15分钟。
清蒸河鳗 10.最后,开盖取出。

【清蒸河鳗做法小贴士】
小贴士无

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星雨 星雨
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