清蒸海鲈鱼

儿媳妇怀孕了,听专家说要多吃海鱼能补钙,并且对胎儿特别好。所以我就到市场逛了一圈,看见卖海鲈鱼的就买了一条。鱼比较大就切成两掰,蒸好后非常鲜美,一条鱼都吃没了。

【食材与调料】
【主料】海鲈鱼1000g
【辅料】豉油适量,盐适量,葱姜适量

【制作步骤】
清蒸海鲈鱼 1.把鱼洗净切口
清蒸海鲈鱼 2.鱼切成两掰
清蒸海鲈鱼 3.把盐在切的口里抹上
清蒸海鲈鱼 4.再把姜放在鱼的里面
清蒸海鲈鱼 5.把葱也放在鱼的里面
清蒸海鲈鱼 6.倒上料酒
清蒸海鲈鱼 7.放红辣椒放在冰箱冷藏2小时腌制
清蒸海鲈鱼 8.放在锅里开始蒸30分钟
清蒸海鲈鱼 9.整好后倒上蒸鱼豉油开始享用

【清蒸海鲈鱼做法小贴士】
天气比较热所以腌制时要放在冰箱里,这样鱼还比较鲜。

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