清蒸桂花鱼 许清芳• 11-26• 菜谱大全•阅读 406 鲜甜的桂花鱼,个个喜欢【食材与调料】【主料】桂花鱼1条 【辅料】蒸鱼豉油2汤匙,葱1棵,姜2小片 【制作步骤】 1.桂花鱼清洗干净,要把肚子里的黑膜刮除干净。锅里水开之后把鱼放上去。 2.蒸十分钟后淋上豉油。 3.随即加上姜丝和葱丝。再蒸上三分钟。出锅~ 4.上桌~如果加上辣椒就更好咯!【清蒸桂花鱼做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【许清芳】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 桂花鱼 健脑益智 家常菜 清蒸 赞 0 许清芳 加入收藏 (0) 生成海报 黑芝麻麻薯包 上一篇 11-26 自制苹果酱 下一篇 11-26 相关推荐 菜谱大全 香炸小金枪鱼 金枪鱼鱼肉中脂肪酸大多为不饱和脂肪酸,所含氨基酸齐全,人体所需8种氨基酸均有。还含有微生素、丰富的铁、钾、钙、碘等多种矿物质和微量元素。金枪鱼中不饱和脂肪酸DHA廿二碳六烯酸和EPA二十碳五烯酸,含量居各种食物之首。DHA被人们称之谓脑黄金,是人类大脑和中枢神经系统发育必需的营养素。现在孩子马上就要期末考试了,就买了些,给孩子补补脑,也给熬夜追世界杯的老公补补脑 想飞的鱼 2025-07-27 14:16:02 144 菜谱大全 肉末炒鸡蛋 鸡蛋和肉末的组合,可以用两个字来概括,那就是“鲜美”。这个菜不仅营养丰富,而且制作简单,是一道快手菜哦! 林可可 2025-07-25 13:16:01 200 菜谱大全 牛奶小餐包 祝各位国庆快乐! 俏俏 2025-07-06 21:16:02 210 菜谱大全 花旗参乌鸡汤 花旗参具有滋阴补气、宁神益智的功效,配以乌鸡做汤,是补虚劳、养身体的上好佳品,大家不妨试着做一下。 王小莉 2025-07-06 13:16:02 213