超市里的肉松那么一小撮,最多能做两条寿司,竟然要5--6元。还是自己做合算哈~~。一斤肉可以做三四两肉松呢,又不添加什么防腐剂,很健康哦 |
【食材与调料】
【主料】瘦肉一斤 |
【辅料】生抽,盐,糖,白芝麻适量 |
【制作步骤】
1.瘦肉一斤,一定要没有筋的,切成核桃一般大小,高压锅里煮熟透。捞出来沥干水,放凉 | 2.煮好的肉块装进保鲜袋,用擀面杖压碎,比较碎的时候取出来铺在菜板上继续碾压,期间可以用手反复揉搓,直至成卷曲的丝状。当然,如果你偷懒可以用料理机,那样打成蓉的口感没有丝状的好哦 | 3.锅里放油,8成热放肉丝们,调小火,翻炒几下,放生抽,盐,糖,(盐和糖根据自己的口色i,生抽主要是着色用的)大约十分钟后,肉丝已经明显变干,这时候用筷子和铲子不停的翻动,直至炒干,肉松变金黄为止。 |
【轻松在家做肉松做法小贴士】