清焖草鱼

鱼——小孩吃了脑子聪明大人吃了美容养颜老人吃了长寿

【食材与调料】

【主料】草鱼1斤
【辅料】青蒜2条,小芹菜1条,蒜3瓣,盐0适量,生抽0适量

【制作步骤】
清焖草鱼 1.草鱼洗净,砍成块
芹菜青蒜切段
蒜剁成蒜末
清焖草鱼 2.下油锅煎一下,(这一步我给忘拍照了)
【这道菜主要以鲜为主】
然后放水焖,水滚开之后,加入适量的盐,生抽,蒜末,盖上盖子焖
清焖草鱼 3.焖3-5分钟之后加入小芹菜,青蒜,继续盖上盖子焖三分钟
清焖草鱼 4.即可装盘享用(这样焖的鱼是比较鲜甜的)

【清焖草鱼做法小贴士】
小贴士1,鱼不用砍得太大块,大块了难入味
2,这道菜不用添加太多调料,尽量保持鱼的甜鲜

本文来自热心网友【黎巍】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
黎巍 黎巍
加入收藏 (0)
上一篇 07-07
下一篇 07-07

相关推荐

  • 黑木耳炒青菜

    现代营养学家盛赞黑木耳为“素中之荤”,黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,特别适合老年人,可以随意搭配各种蔬菜。

    2025-09-08 00:16:02
    157
  • 辣椒炒肉

    辣椒炒肉是湖南家家户户都会做的菜。但是每家的做法都不太一样,有的喜欢用很辣的辣椒,有的喜欢用肉比较厚的辣椒,还有的喜欢用小尖椒。有的人炒会放豆豉,有的放蒜,还有的喜欢把肉先腌一下。为了保证我们家那位每次都能把辣椒吃完,最近选的都是那种比较大个的罗丝椒。罗丝椒的肉比较厚,但是辣味也比较足,炒完之后辣椒不会变的很干,所以味道比较好。另外,考虑到健康问题,我选的是瘦肉来炒,就不用五花肉了。

    2025-09-07 20:16:01
    88
  • 清炒荷塘

    第一次做,受到家人大赞,很有成就感,青椒口感刚刚好。

    2025-09-06 12:16:02
    180
  • 香菇鲜肉饺子

    早上做肉饼的时候剩下来的肉馅,就想着包饺子,刚好上次买了个做饺子模一直没用过,今天做饺子的任务就交给它了。

    2025-09-06 02:16:01
    169

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信