| 全麦非常有营养，菜包子我的最爱，馅料自选，选择自己最喜欢的 |
【食材与调料】
【主料】拌好的馅料250g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.全麦面粉和面，放入发酵粉，发两个小时左右，揉匀，剂子大小适中 |
 | 2.胡萝卜、木耳、鸡蛋调好的美味馅料， |
 | 3.锅中放水，屉上抹油，包好的包子放入 |
 | 4.均匀放入，间隔一点距离，盖上盖 |
 | 5.开大火，上大气后，15分钟关火，闷3分钟，开吃 |
【全麦菜包子做法小贴士】
| 小贴士馅料可以是素馅，也可以放肉，以自己喜欢 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【全麦菜包子做法小贴士】
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