秋葵肉片

这个菜适合现在夏秋季节,也是秋葵旺季。它有丰富的营养。还可以对糖尿病患者有根本的治疗方法。

【食材与调料】

【主料】秋葵10条,猪肉半斤,番茄一个
【辅料】盐一小勺,酱油适量,鸡精适量

【制作步骤】
1.先把肉片用盐,酱油,生粉腌制一下。
2.然后秋葵先过下水,这样会快熟点。
3.起锅下油姜蒜,下番茄,一下放猪肉炒至七成熟,放切好了的秋葵,一起翻炒,然后就下点酱油盐,鸡精就可以上菜了。

【秋葵肉片做法小贴士】

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杨晓棉 杨晓棉
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