青椒肉丝

本事青椒肉丝来着,可我不擅长切肉,把好好的肉丝给切成了肉片。羞愧中。。。。。青椒能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。它还可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。

【食材与调料】

【主料】猪肉500g,青椒400g
【辅料】油适量,盐适量,花椒油适量,辣椒油适量,淀粉适量

【制作步骤】
青椒肉丝 1.青椒洗净
青椒肉丝 2.将青椒切粗丝
青椒肉丝 3.肉切丝,放少许花椒油,辣椒油,盐和淀粉腌制一下
青椒肉丝 4.肥肉切片
青椒肉丝 5.热锅倒入肥肉片
青椒肉丝 6.待肉片炒出油后倒入腌制好的瘦肉丝
青椒肉丝 7.待肉六七分熟时倒入青椒炒至熟透放盐即可

【青椒肉丝做法小贴士】
小贴士瘦肉稍微腌制下更像更入味

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