青椒营养丰富,是群众一年四季所喜欢的蔬菜之一。豆腐味甘性凉,有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。 |
【食材与调料】
【主料】青椒3个,豆腐150g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,五香粉适量,木耳适量 |
【制作步骤】
1.青椒切片 | |
2.豆腐切块,下锅放油煎两面金黄 | |
3.豆腐煎好放入青椒翻炒 | |
4.青椒炒5成熟放木耳,放盐 鸡精 五香粉即可 | |
5.看着是不是很有食欲啊 |
【青椒木耳豆腐做法小贴士】
小火煎豆腐 |
青椒营养丰富,是群众一年四季所喜欢的蔬菜之一。豆腐味甘性凉,有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。 |
【主料】青椒3个,豆腐150g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,五香粉适量,木耳适量 |
1.青椒切片 | |
2.豆腐切块,下锅放油煎两面金黄 | |
3.豆腐煎好放入青椒翻炒 | |
4.青椒炒5成熟放木耳,放盐 鸡精 五香粉即可 | |
5.看着是不是很有食欲啊 |
小火煎豆腐 |