青椒炒酱香豆丹

豆丹,学名豆天蛾,是一种以吃豆叶、喝甘露为生,在天然无毒、无公害状态生长的昆虫,它高蛋白、低脂肪,有温胃之功效。

【食材与调料】
【主料】豆丹400g,豆瓣酱50g,青椒4个
【辅料】油适量,盐适量,葱 适量,姜适量,蒜适量,辣椒适量,糖适量,料酒适量,胡椒粉适量,红椒1个

【制作步骤】
青椒炒酱香豆丹 1.准备好原料。
青椒炒酱香豆丹 2.把青红椒用刀削成小块。
青椒炒酱香豆丹 3.准备好葱、姜、蒜、辣椒备用。
青椒炒酱香豆丹 4.锅坐火上,入油加葱、姜、蒜、辣椒炸香。
青椒炒酱香豆丹 5.放入豆丹炒,加入糖炒一炒,再放入料酒炒炒。 加入豆瓣酱炒,炒匀后装盘。
青椒炒酱香豆丹 6.原锅刷干净,入油加入少量的葱花炸香,入青红椒炒熟。
青椒炒酱香豆丹 7.炒到八成熟时加入豆丹炒,放入盐、胡椒粉拌匀出锅。

【青椒炒酱香豆丹做法小贴士】
炒青椒时可以少放点开水,再炒炒熟。

本文来自热心网友【无法显示】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
无法显示 无法显示
加入收藏 (0)
上一篇 05-21
下一篇 05-21

相关推荐

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信