豆酱煎焗沙尖鱼

暂无

【食材与调料】

【主料】沙尖鱼700g,豆瓣酱1汤匙,油25ml
【辅料】姜8片,蒜白适量

【制作步骤】
豆酱煎焗沙尖鱼 1.鱼先用盐腌一晚,然后洗净、沥干水分
豆酱煎焗沙尖鱼 2.鱼下油锅,中火先煎一面,加入姜、蒜白。再煎另一面
豆酱煎焗沙尖鱼 3.100g水和1汤匙黄豆酱拌匀,加入鱼里
豆酱煎焗沙尖鱼 4.盖盖,煮至水份干,再次把鱼两面煎香,盛在碟上
豆酱煎焗沙尖鱼 5.锅里加100克水、1茶匙黄豆酱煮沸,用生粉水勾芡,然后淋在鱼上。

【豆酱煎焗沙尖鱼做法小贴士】
小贴士暂无

本文来自热心网友【王雨红】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
王雨红 王雨红
加入收藏 (0)
上一篇 12-24
下一篇 12-24

相关推荐

  • 彩椒炒肉丝

    彩椒主要有红、黄、绿、紫四种。彩椒富含多种维生素(丰富的维生素C)及微量元素,不仅可改善黑斑及雀斑,还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。果大肉厚,甜中微辛,汁多甜脆,色泽诱人,可促进食欲,并能舒缓压力,可作为多种菜肴的配料,是一种高档蔬菜。

    2025-09-30 13:16:01
    114
  • 炒青椒

    青椒炒肉是我比较爱吃的一道菜,特别是在炒青椒的时候将青椒炒的软一些,口感上更加的入味,放上点生抽就更好吃了。

    2025-09-30 02:16:03
    168
  • 软炸里脊

    软炸里脊是家常菜。颜色金黄,口感外酥里嫩,特别好吃,老少皆宜。

    2025-09-23 16:16:02
    164
  • 腐竹炒红苋菜

    上菜菜,吃饭饭。。。

    2025-09-19 09:16:01
    212

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信