| 这两天正是青瓜大量上市的时间，如果搭配肉类味道非常的美味。今天用青瓜和海带素炒，味道也很赞！ |
【食材与调料】
【主料】青瓜200g，海带100g |
| 【辅料】葱姜干辣椒适量，鸡精适量，盐适量，花生油适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材。 |
 | 2.青瓜洗净切块。 |
 | 3.海带切斜片。 |
 | 4.葱姜干辣椒切碎。 |
 | 5.热锅凉油，放入葱姜干辣椒煸香。 |
 | 6.倒入青瓜块煸炒。 |
 | 7.加入少许清水大火煮开。 |
 | 8.倒入海带片继续煸炒至断生。 |
 | 9.待汤汁收干即可关火，加盐、鸡精调味即可食用。 |
【青瓜海带片做法小贴士】
【食材与调料】
【制作步骤】
【青瓜海带片做法小贴士】
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