清淡小肠结,营养丰富,老少皆宜,特别适合哺乳期的女同志,以增进奶量及营养。猪小肠营养丰富,含有钙、镁、硫胺素、铁、核黄素、锰等人体必需的微量元素和矿物质。 |
【食材与调料】
【主料】猪小肠500g |
【辅料】香葱适量,盐适量,生姜适量 |
【制作步骤】
1.清洗好的小肠, | |
2.每隔一段结一个结, | |
3.再放进开水里定形, | |
4.一个结一个结切段, | |
5.放进电压锅里加清水, | |
6.再放点姜片高压30--40分钟。 | |
7.炖好的小肠结开盖放少许盐, | |
8.再次烧开撒上香葱即成。 |
【清淡小肠结做法小贴士】
小贴士清淡小肠结原汁原味。 |