炝炒土豆丝

进入大暑,天气愈发炎热,一道土豆丝,简单方便,实在是夏日最好不过的菜肴了~同时土豆降糖降脂,宽肠通便,对高血压患者十分的好,但是糖尿病患者不宜多食哦,一定的量也是可以的~

【食材与调料】
【主料】土豆500g
【辅料】油适量,盐适量,葱适量

【制作步骤】
炝炒土豆丝 1.土豆去皮洗净。
炝炒土豆丝 2.切丝泡在水里。
炝炒土豆丝 3.葱切好备用,多一些。
炝炒土豆丝 4.锅内油热放入葱花爆香。
炝炒土豆丝 5.放入土豆丝翻炒。
炝炒土豆丝 6.加入适量食盐,继续翻炒,直至变成黄色即可。

【炝炒土豆丝做法小贴士】
土豆切完泡水一会儿更好吃哦~

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