清炒苔菜,清炒苔菜的做法 - 阳康菜谱网清炒苔菜做法大全

我喜欢吃素的，青菜一类的特别爱。以前在老家的时候自己菜园里有种这种菜的，现在都是用买的，觉得还是自己种的好吃呢~

【食材与调料】

【主料】苔菜1把

【辅料】油适量，盐适量，醋适量，鸡精适量，大蒜3颗，姜3片

【制作步骤】

	1.苔菜切成小段，有花的话把花摘掉，清洗干净备用
	2.姜和蒜切好
	3.油烧热，放入蒜和姜炒香，把清洗好的苔菜倒进去（放蒜和姜的那个时间太短了，没拍噢）
	4.出锅的时候放调料翻炒一下，就可以了喔

【清炒苔菜做法小贴士】

没什么技巧的，很家常的一款小炒

本文来自热心网友【徐健慧】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！

鸡蛋花菇肠粉

肠粉又叫布拉蒸肠粉，是一种米制品，亦称拉肠、卷粉、猪肠粉(因肠粉形似猪肠)。传统广式拉肠往往只有一两种馅料且仅蘸酱油食用，味道较清、纯，刚刚出炉的肠粉白如雪，薄如纸，油光闪亮，香滑可口。非常适合刚刚添加辅食的小朋友。孩子稍微大点而，可以在蘸酱里加些香菇，花菇历来被中国人民作为延年益寿的补品。具有调节人体新陈代谢、帮助消化、防治佝偻病等功效。有“植物皇后”之美名，在孩子的食物中添加少许，不仅能增添香味，还对孩子的生长发育产生非常好的作用呢。