清炒苦瓜

小时候最不喜欢吃的一道菜,大了却逐渐成了最爱。

【食材与调料】

【主料】苦瓜1根
【辅料】葱姜适量

【制作步骤】
清炒苦瓜 1.苦瓜一根
清炒苦瓜 2.洗净对切
清炒苦瓜 3.去瓤
清炒苦瓜 4.切片
清炒苦瓜 5.葱姜备好
清炒苦瓜 6.葱姜爆香
清炒苦瓜 7.放入苦瓜翻炒
清炒苦瓜 8.加生抽,盐调味出锅

【清炒苦瓜做法小贴士】
小贴士受不了苦味的可以炒前先用开水灼一下

本文来自热心网友【周勤】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
周勤 周勤
加入收藏 (0)
上一篇 04-12
下一篇 04-12

相关推荐

  • 凉拌芹菜叶

    芹菜的营养十分丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁等多种营养物质。其中,蛋白质及铁的含量较高,还含丰富的胡萝卜素和多种维生素。平时爱吃凉拌芹菜叶,今天做了,很好吃。

    2025-09-30 16:16:03
    145
  • 炒青椒

    青椒炒肉是我比较爱吃的一道菜,特别是在炒青椒的时候将青椒炒的软一些,口感上更加的入味,放上点生抽就更好吃了。

    2025-09-30 02:16:03
    168
  • 海参大米粥

    海参怎么吃最有营养,好像有好多种说法。不过从专家口里说出的营养成分来看,水煮和清炖能保证海参中所有的营养不易流失,而且味道鲜美,也容易操作。煮粥应该是很不错的选择。

    2025-09-29 19:16:02
    169
  • 玉米粒鸡蛋饭

    玉米我们要多吃有助于去体内的湿气。玉米蛋炒饭简单易做,味道不错。很家常。喜欢的朋友可以试试做一做哦。

    2025-09-29 15:16:01
    167

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信