第一次用鲫鱼来煮汤,味道鲜美,营养丰富,具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气的功效。鲫鱼是饭桌上常见的一道菜,做法很多,干煎和煮汤比较多。 |
【食材与调料】
【主料】鲫鱼1条 |
【辅料】油适量,鱼露适量,芹菜适量,姜丝适量 |
【制作步骤】
1.鲫鱼洗净 | |
2.姜去皮切丝 | |
3.芹菜切段 | |
4.炒锅放油,放入鲫鱼煎一面金黄色 | |
5.翻面煎另一面金黄色 | |
6.另取一个汤锅煮开水,放入煎好的鱼 | |
7.加入姜丝和鱼露 | |
8.煮至汤变奶白色后加入芹菜煮开即可 |
【芹菜鲫鱼汤做法小贴士】
鱼煮之前要先用油煎一下煮出来的汤才会奶白色。 |