青菜蛋花汤

清清爽爽的蛋汤,既含有丰富的维生素C,又蕴含了丰富的钙。这一切都是缘于小青菜和所配的高汤(圆骨汤)。

【食材与调料】
【主料】小青菜100g,鸡蛋2个
【辅料】圆骨汤1000ml,淀粉20g,盐4g

【制作步骤】
青菜蛋花汤 1.小青菜洗净不用切碎,选用整叶装盘待用。
青菜蛋花汤 2.锅置火上加入圆骨汤。
青菜蛋花汤 3.汤内加入盐和小青菜。开火烧煮。
青菜蛋花汤 4.鸡蛋打入碗内搅匀。淀粉加少量水融化搅匀。
青菜蛋花汤 5.当开锅后,锅内的青菜已变色时,慢慢倒入水淀粉搅匀。
青菜蛋花汤 6.当锅再次烧开时,徐徐倒入鸡蛋液搅匀。
青菜蛋花汤 7.当鸡蛋液成型时即熟。

【青菜蛋花汤做法小贴士】
小贴士(1)小青菜不要煮得太老。
(2)盐不要放得太多。因为青菜吸盐,放的太多易咸。

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