亲戚每隔几天就送来新鲜的青菜,冬天的青菜特好吃,无论煮汤、炒制都特别鲜嫩,几乎每天都要吃上一顿。这阵子正好妈妈送来许多口蘑,口蘑不太好保存,赶紧变着法吃吧。口蘑营养丰富,多吃对身体有益,还能减肥呢。两者搭配,口感鲜嫩,很清爽。 |
【食材与调料】
【主料】青菜200g,口蘑100g |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.准备食材 | |
2.青菜洗净切段 | |
3.口蘑切片 | |
4.起油锅煸炒青菜,稍放点开水 | |
5.青菜有点发软时放入蘑菇 | |
6.放盐翻炒一会即可 |
【青菜炒口蘑做法小贴士】
蘑菇炒的时间不要太长 |
亲戚每隔几天就送来新鲜的青菜,冬天的青菜特好吃,无论煮汤、炒制都特别鲜嫩,几乎每天都要吃上一顿。这阵子正好妈妈送来许多口蘑,口蘑不太好保存,赶紧变着法吃吧。口蘑营养丰富,多吃对身体有益,还能减肥呢。两者搭配,口感鲜嫩,很清爽。 |
【主料】青菜200g,口蘑100g |
【辅料】油适量,盐适量 |
1.准备食材 | |
2.青菜洗净切段 | |
3.口蘑切片 | |
4.起油锅煸炒青菜,稍放点开水 | |
5.青菜有点发软时放入蘑菇 | |
6.放盐翻炒一会即可 |
蘑菇炒的时间不要太长 |