芹菜是能降低血压的蔬菜,我们应该常吃。今天家里的冰箱就只有芹菜和鸡蛋了。我们就炒了这道菜。这道菜的味道还是蛮不错的。首先,比较清淡,容易入味。 |
【食材与调料】
【主料】芹菜250g,鸡蛋150g |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.准备好芹菜并洗干净 | |
2.将芹菜切开并沥干水分 | |
3.准备一个鸡蛋和将鸡蛋打散 | |
4.先将鸡蛋煎好 | |
5.芹菜下锅开炒 | |
6.芹菜和鸡蛋一起炒 | |
7.熟了就可以上碟了 |
【芹菜炒鸡蛋做法小贴士】
小贴士芹菜切的时候最好切薄一点,因为切太厚的话不容易熟。鸡蛋煎的时候不要老火。 |
芹菜是能降低血压的蔬菜,我们应该常吃。今天家里的冰箱就只有芹菜和鸡蛋了。我们就炒了这道菜。这道菜的味道还是蛮不错的。首先,比较清淡,容易入味。 |
【主料】芹菜250g,鸡蛋150g |
【辅料】油适量,盐适量 |
1.准备好芹菜并洗干净 | |
2.将芹菜切开并沥干水分 | |
3.准备一个鸡蛋和将鸡蛋打散 | |
4.先将鸡蛋煎好 | |
5.芹菜下锅开炒 | |
6.芹菜和鸡蛋一起炒 | |
7.熟了就可以上碟了 |
小贴士芹菜切的时候最好切薄一点,因为切太厚的话不容易熟。鸡蛋煎的时候不要老火。 |