功效:消炎散结,清热解毒祛痘,孕、产妇通乳去毒,老人淋巴堵塞,小孩痄腮。大人细路都啱饮![鼓掌]重点係啖汤非常鲜美清甜!小朋友都好中意饮![调皮] |
【食材与调料】
【主料】干膨鱼鳃50克,瘦肉1斤 |
【辅料】姜片6片,食盐适量 |
【制作步骤】
1.做法: 1.膨鱼腮浸泡2小时,清洗一下泥沙,用姜片煮2分钟,捞出备用。 | |
2.2.瘦肉用姜煮2分钟,捞出备用。 | |
3.3.清水约半锅,加姜片烧开后,加入膨鱼腮和瘦肉煲1.5小时,加盐调味即可。 |
【膨鱼鳃瘦肉汤做法小贴士】
功效:消炎散结,清热解毒祛痘,孕、产妇通乳去毒,老人淋巴堵塞,小孩痄腮。大人细路都啱饮![鼓掌]重点係啖汤非常鲜美清甜!小朋友都好中意饮![调皮] |
【主料】干膨鱼鳃50克,瘦肉1斤 |
【辅料】姜片6片,食盐适量 |
1.做法: 1.膨鱼腮浸泡2小时,清洗一下泥沙,用姜片煮2分钟,捞出备用。 | |
2.2.瘦肉用姜煮2分钟,捞出备用。 | |
3.3.清水约半锅,加姜片烧开后,加入膨鱼腮和瘦肉煲1.5小时,加盐调味即可。 |