葡萄干肉软清甜,营养丰富。葡萄干内含有蛋白质、维生素、碳水化合物、氨基酸等营养成分。常食可以提高人体代谢机能,能快速消除疲劳,亦有消除肥胖和便秘的功效。名字叫“金银饭”,其实就是白米和玉米渣的混合,O(∩_∩)O~这样做出的米饭不仅色泽漂亮,也更多了层玉米清香哦~ |
【食材与调料】
【主料】大米230g,玉米渣40g,葡萄干20g |
【辅料】清水适量 |
【制作步骤】
1.准备玉米渣、大米和葡萄干。 | |
2.大米洗净; 玉米渣洗净并用清水浸泡半小时; 葡萄干用清水浸泡一会并洗净。 | |
3.把大米和玉米渣放入电饭煲内。 | |
4.放入适量水并晃平表面。 | |
5.放入葡萄干。 | |
6.按下“精煮”键。 | |
7.电饭煲鸣笛后,打开即可。 | |
8.盛出~O(∩_∩)O~ |
【葡萄干金银米饭做法小贴士】
小贴士玉米渣用清水浸泡,煮好后口感更软。葡萄干先用清水浸泡更易清洗。 |