皮辣红

皮辣红,是新疆的一种特色凉菜,集开胃,解腻,降脂于一身。在新疆,人们称洋葱为“皮芽子”,所以,皮芽子+辣椒+西红柿=皮辣红。相当简单又经典的一道特色小凉菜,炎炎夏日来上这样一盘小拌菜,那是相当的开胃爽口,而且也是非常健康的一道保健菜。

【食材与调料】

【主料】西红柿1个,洋葱250g,青椒1个
【辅料】盐适量,米醋10g,糖3g,香油适量

【制作步骤】
皮辣红 1.准备好所有的食材。
皮辣红 2.洋葱,青椒洗净切细丝。
皮辣红 3.西红柿一切四瓣。
皮辣红 4.去掉心,再切细丝。
皮辣红 5.所有食材放入碗中。
皮辣红 6.加入盐,生抽,米醋,糖,香油拌均匀即可。

【皮辣红做法小贴士】
小贴士调味料可随自己的口味调整,喜欢甜多放点糖,喜欢酸就多放点醋,可随意。
西红柿要把容易出水的心去掉,只用外皮切丝食用,即可。

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张璐 张璐
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