泡椒鸭血粉丝锅

鸭血能满足对铁质的需要,鸭血的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、多种微量元素,如铁、铜、钙等。主要功效:鸭血有补血和清热解毒作用,并有预防和治疗缺铁性贫血的功效。我国民间也有“以血补血”之说,国外称动物血为“液体肉”。百叶是一种营养价值很高的食品,并有养胃健脾、美容养颜之功效。

【食材与调料】

【主料】鸭血500g,油豆腐100g,龙口粉丝100g
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,泡椒适量,芹菜适量,小葱适量,蒜头适量,白胡椒粉适量,姜适量

【制作步骤】
泡椒鸭血粉丝锅 1.粉丝先用温水泡软备用。
泡椒鸭血粉丝锅 2.鸭血切厚片,油豆腐切成条,泡椒剁碎,葱姜蒜切碎。
泡椒鸭血粉丝锅 3.芹菜切成丁。
泡椒鸭血粉丝锅 4.热油炒香姜蒜粒,倒入清水煮开。
泡椒鸭血粉丝锅 5.先加入鸭血片,加入泡椒及适量的泡椒汁,盐,生抽,料酒,胡椒粉调好味。
泡椒鸭血粉丝锅 6.加入豆腐条。
泡椒鸭血粉丝锅 7.拌匀煮开。
泡椒鸭血粉丝锅 8.然后加入粉丝。
泡椒鸭血粉丝锅 9.翻动拌匀。
泡椒鸭血粉丝锅 10.待煮入味后加入芹菜丁和葱花即可。
泡椒鸭血粉丝锅 11.酸辣好吃的鸭血粉丝就好了,汤都是酸辣好吃哦!

【泡椒鸭血粉丝锅做法小贴士】
小贴士泡椒是酸辣的!

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