冬天以来,怎样给宝宝室吃水果成了一个难题。气温这么低,室温下的水果都是冰冰的,对于肠胃还比较娇弱的宝宝来说,直接吃可不是一个好选择。那宝宝冬天要怎么吃水果呢?鹿小星今天就来教你一招,把水果做成奶糊再给宝宝吃。这么冷的天,给宝宝来一碗暖乎乎的奶糊,是最适合不过了,喝下去整个人都热乎了。 |
【食材与调料】
【主料】 土豆 半个 苹果 1块 【辅料】 配方奶适量 |
【制作步骤】
1 准备1个苹果,1个土豆,还有适量冲泡好的配方奶。Tip:1岁以上的宝宝可以直接使用牛奶。除了牛奶,也可以使用米糊或米粥。 | ![]() |
2 土豆洗净去皮,切成小块。 | ![]() |
3 苹果去皮去核,切成小块。 | ![]() |
4 土豆和苹果一起上锅蒸熟,大概需要蒸15分钟。 | ![]() |
5 蒸好的苹果和土豆放入搅拌机中,加入刚冲好的配方奶,搅打细腻。Tip:配方奶刚没过苹果和土豆就可以,不用放太多。 | ![]() |
6 倒出来就可以给宝宝吃啦~ | ![]() |
【苹果土豆奶糊 6M+做法小贴士】