皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥:非常地道和爽口的粥。有皮蛋的嫩滑和瘦肉的清香,入沙锅里微微炖煮,补血养肺。对身体虚弱的人群非常好。

【食材与调料】
【主料】瘦肉100g,大米200g,皮蛋3个
【辅料】鸡精适量,盐适量,鸡蛋1个,淀粉适量

【制作步骤】
皮蛋瘦肉粥 1.瘦肉切条备用
皮蛋瘦肉粥 2.放点生粉把肉抓一下
皮蛋瘦肉粥 3.加鸡精,盐
皮蛋瘦肉粥 4.放个鸡蛋搅拌均匀备用
皮蛋瘦肉粥 5.皮蛋三个切碎备用
皮蛋瘦肉粥 6.少量米放入锅中
皮蛋瘦肉粥 7.开锅搅拌
皮蛋瘦肉粥 8.成粘稠状
皮蛋瘦肉粥 9.加盐,鸡精
皮蛋瘦肉粥 10.放入皮蛋煮开
皮蛋瘦肉粥 11.放入瘦肉丝
皮蛋瘦肉粥 12.时常搅拌一下,防止粘锅
皮蛋瘦肉粥 13.熬制粘稠状就可以吃了

【皮蛋瘦肉粥做法小贴士】
时常搅拌一下啊,防止粘锅。

本文来自热心网友【毕爸爸】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
毕爸爸 毕爸爸
加入收藏 (0)
上一篇 02-25
下一篇 02-25

相关推荐

  • 猪肝瘦肉粥

    猪肝中铁质丰富,是补血食品中经常用的食物,用猪肝和瘦肉煮粥,不仅营养丰富,而且也很美味,对于有贫血的人来说,是一款经济实惠的营养餐。做法也简单快捷。特别适合正在发育成长的小孩吃。

    2025-07-21 18:16:02
    268
  • 瘦肉炒白萝卜

    一直都是比较清淡原味的饮食,偶尔炒一下酱烧的,调剂一下生活。健康重量,满足味蕾也同样重要。

    2025-07-21 14:16:01
    222
  • 鸡蛋瘦肉粥

    营养早餐

    2025-07-19 07:16:02
    178
  • 水煮肉

    水煮肉是我家餐桌上经常上的一道菜,喜欢它的香辣味,也喜欢里面的青菜吸满了肉香的感觉,每每做这道菜我都要多煮一些饭才行。

    2025-07-17 14:16:01
    257

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信