皮蛋瘦肉粥是一种在中国广东很常见的粥,以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。皮蛋瘦肉粥在香港很受欢迎,所有粥面专门店及中式酒楼都必有这种粥提供。不过,不同餐厅的煮法略有不同:有的以搅碎了的猪肉,亦有以切成丝的猪肉。采用不同的瘦肉,会为粥带来不同的口感,但味道则相去不远。 |
【食材与调料】
【主料】猪瘦肉150g,东北珍珠米1量杯,生菜100g,双汇小烤肠2根,皮蛋4个 |
【辅料】香油适量,盐适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.将米洗净放入电饭锅中 |
![]() | 2.按下煮粥按键,盖上电饭锅锅盖 |
![]() | 3.将肉切成小肉丁 |
![]() | 4.将双汇小烤肠切成小丁 |
![]() | 5.将生菜洗净,准备好皮蛋 |
![]() | 6.将生菜切块,皮蛋切块(这两种食材的块略大些) |
![]() | 7.粥烧开时,加入瘦肉丁后就一直开盖煮粥 |
![]() | 8.去掉粥上的沫 |
![]() | 9.去掉沫后,淋少许香油 |
![]() | 10.待粥煮到软烂时,放入双汇小烤肠丁 |
![]() | 11.放入皮蛋丁 |
![]() | 12.加盐调味 |
![]() | 13.加少许味精 |
![]() | 14.放入生菜碎 |
![]() | 15.搅拌均匀,待粥再次开锅略煮即可 |
【皮蛋瘦肉粥做法小贴士】
皮蛋瘦肉粥因质地黏稠、口感顺滑、好消化而受老年人的喜爱,但是老人不能常吃皮蛋瘦肉粥。 |