中西结合的美味煎饼卷~依然是超多蔬菜,这次加了芝士口感浓郁了好多!天热不想吃肉的童鞋可以卷泡菜吃~量是可以煎七到八张,每天早上煎锅热一下好方便~ |
【食材与调料】
【主料】洋葱1个,土豆1个,西葫芦1根,胡萝卜1根,青椒1根,中筋面粉200g,鸡蛋3个 |
【辅料】油适量,盐适量,虾粉适量,酱油适量,蚝油适量,五香粉适量,姜粉适量,黄酒适量,香菇牛肉酱适量,芝士适量 |
【制作步骤】
1.蔬菜们洗净 | |
2.去皮 | |
3.洋葱和青椒切碎 | |
4.西葫芦土豆和胡萝卜擦丝 | |
5.冻硬的芝士取出,戴上一次性手套防滑 | |
6.擦丝 | |
7.原料们放一起搅拌均匀,拌到没有成团的就好 | |
8.加入酱油 | |
9.加入蚝油 | |
10.加入黄酒 | |
11.加虾粉五香粉盐和姜粉 | |
12.3个鸡蛋外皮洗净 | |
13.磕入盆中打散 | |
14.搅拌均匀后静置10分钟 | |
15.10分钟后蔬菜出汤啦,水多煎饼就比较软糯 | |
16.放入面粉 | |
17.搅匀成面糊 | |
18.大火热锅 倒油 | |
19.放入2勺面糊 | |
20.因为今天要做卷饼所以摊长方形的煎饼 | |
21.每面煎2次,每次30秒 | |
22.当然也可以做正方形的 | |
23.圆形的…… | |
24.出锅啦 | |
25.香菇肉酱取出 | |
26.均匀放在煎饼上 | |
27.慢慢卷起,不需要太紧 | |
28.卷好啦 | |
29.卷好后放置5分钟再吃比较好味 | |
30.加了芝士好香的说 |
【牛肉芝士煎饼卷做法小贴士】
小贴士无 |