牛肉丸双蛋紫菜汤 9720597• 02-18• 菜谱大全•阅读 218 夏天来了,水份流失的快,需要补充大量的维生素&蛋白质,【食材与调料】【主料】牛肉丸10粒,鸡蛋2个,皮蛋1个,紫菜少许 【辅料】姜3片 【制作步骤】 1.准备材料 2.煎蛋,放水,放姜 3.加牛肉丸,煮10分钟 4.加皮蛋,紫菜,调味, 5.一煲美味又营养的汤【牛肉丸双蛋紫菜汤做法小贴士】 本文来自热心网友【9720597】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 牛肉丸 鸡蛋 皮蛋 紫菜 赞 0 9720597 加入收藏 (0) 生成海报 小油菜鸡蛋饼 上一篇 02-18 炸鸡翅 下一篇 02-18 相关推荐 菜谱大全 紫菜虾米蛋花汤 今天做了一很普通的家常菜,紫菜虾米蛋花汤。 倩倩 2025-07-21 11:16:02 221 菜谱大全 紫菜鸡蛋汤 紫菜性味甘咸寒,具有化痰、清热、补肾养心的功效。紫菜有这么多好处,刚好这两天有点上火了。那就来碗紫菜蛋花汤去去火吧。 Queena子辛 2025-07-19 22:16:02 125 菜谱大全 紫菜双丸汤 【食材与调料】【主料】紫菜1块,牛丸少许,猪肉丸少许 【辅料】虾皮少许,盐适量,料酒适量 【制作步骤】 1.紫菜撕成碎片;虾皮去杂质洗净泥沙,用料酒浸泡;牛丸及猪肉丸洗净。 2.锅内放少量油,烧热后锅放入虾皮爆香,然后将碟备用。 3.水烧开后放入牛丸及猪肉丸煮至浮面 姜琳琳 2025-07-12 18:16:01 167 菜谱大全 紫菜虾皮鸡蛋汤 紫菜属中叶状藻体可食的种群。紫菜营养丰富,其蛋白质含量超过海带,并含有较多的胡萝卜素和核黄素。其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜之冠,故紫菜又有“营养宝库”的美称。 周小慈 2025-07-03 11:16:01 181