牛奶燕麦片

早起吃,营养,开胃 温温、淡淡的牛奶,香香、软软的麦片,轻轻、巧巧的熬煮,慢慢汇聚成上班妈妈的早餐,从容的消灭掉,精神气爽的出发!!!

【食材与调料】

【主料】牛奶250ml,燕麦片适量
【辅料】炼乳适量

【制作步骤】
牛奶燕麦片 1.原料:俄罗斯即食麦片
牛奶燕麦片 2.牛奶
牛奶燕麦片 3.小火直接放入麦片
牛奶燕麦片 4.待麦片软化吸收牛奶后,成功,装碗,如喜甜,可加入炼乳

【牛奶燕麦片做法小贴士】
小贴士牛奶容易糊,如果是散装牛奶,建议煮开后再小火加入麦片,如果是袋装牛奶,可以直接小火煮麦片,记得勤搅动,搅动,搅动!重要的事情说三遍。

本文来自热心网友【花丽】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

760
花丽 花丽
加入收藏 (1530)
上一篇 04-05
下一篇 04-05

相关推荐

  • 香菇菠菜燕麦粥

    我就是这样恨不得把所有的菜都放到粥里面熬,然后给宝宝吃呵呵,最近宝宝吃饭太费劲了,吃上一口,嘴里含老半天才肯咽下去每次吃完早上都快中午了

    2024-12-24 09:45:02
    246
  • 玉米糁燕麦片红枣粥

    玉米维生素B6、烟酸等成分具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄特性防治便秘、肠炎、肠癌等玉米富含维生素C等有长寿、美容作用玉米胚尖所含营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能能起使皮肤细嫩光滑抑制、延缓皱纹产生作用玉米有调开胃及降血脂、降低血清胆固醇功效美洲印第安人易患高血压与们主要食用玉米有关。燕麦片有效地降低人体胆固醇对糖尿病患者也有非常好降糖、减肥功效有通大便作用还改善血液循环、缓解生活工作带来压力含有钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血功效补钙佳品燕麦含有极其丰富亚油酸对脂肪

    2024-12-18 05:00:01
    206
  • 香蕉核桃全麦蛋糕

    “巧手待客菜” 这是款待朋友的女儿的,高考结束后,放飞心情。 以前认为香蕉做蛋糕不会好吃,没有兴趣尝试。真是不试不知道,一试吓一跳!没有想到,特别好吃,香蕉的香甜,烘焙后,不会被减弱,与核桃非常的搭配,而且用的燕麦片和燕麦粉,加入喜欢的奶酪。绝对值得品尝!燕麦美容功效  燕麦除了有天然的保健功能外,还具有很高的美容价值。人们很早就已经懂得利用燕麦来治疗皮肤干燥和痊痒。据考古专家考察,古代埃及后妃们就有燕麦水洗浴的习惯。   燕麦中含有燕麦蛋白、燕麦肽、燕麦β葡聚糖、燕麦油等成分。具有抗氧化功效、增加肌肤活

    2024-12-16 08:00:02
    253
  • 牛奶燕麦红豆包

    孩子开学了,早餐又得准备起来。蒸了些红豆包放在冰箱冷冻,早晨起来蒸一下,配杯牛奶,简单又快手。

    2024-12-09 17:45:01
    282

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信