前几天朋友送来一大瓶蜂蜜,正好昨天老公去超市买了柠檬,就想着自己做点柠檬蜂蜜茶。都说柠檬蜂蜜茶美容养颜,而且蜂蜜的润肠作用也很好。不过有一种说法是柠檬水白天不能喝,否则会变黑。我觉得这个主要是说的它的光敏反应,不过这个应该是与每天柠檬的摄入量有关吧。就我而言,每天两片柠檬估计也没关系。不过柠檬配蜂蜜酸酸甜甜的真的很不错哦! |
【食材与调料】
【主料】柠檬2个,蜂蜜500ml |
【辅料】盐2匙 |
【制作步骤】
1.1.柠檬用少许盐搓洗表皮 | |
2.2.清洗干净的柠檬切片 | |
3.3.准备一个干净无油无水的密封罐(玻璃瓶也可以) | |
4.4.准备好的蜂蜜 | |
5.5.密封罐先倒一层蜂蜜接着放柠檬片,再倒蜂蜜,重复此顺序直到柠檬片全部放入,最上一层再倒入蜂蜜。盖上密封罐盖子放入冰箱,两天后可取出冲水。 |
【柠檬蜂蜜茶做法小贴士】
小贴士清洗柠檬要用盐搓洗表皮几分钟,这样会更干净哦! |