南瓜营养丰富,不仅好吃,还有一定的食疗价值。所以多吃点有好处地。这小南瓜饼制作简单,配上一碗小米粥作早餐很不错。 |
【食材与调料】
【主料】南瓜300g,面粉100g |
【辅料】油适量,盐适量,糖50g,鸡蛋2个 |
【制作步骤】
1.南瓜先净上锅蒸十五分钟。 | |
2.压碎成泥。 | |
3.加入两个鸡蛋,糖,面粉,搅匀。 | |
4.成这样糊状。 | |
5.锅中加油,用勺舀一下放入锅中,慢慢压平,成小匀。一面煎黄后翻另一面,边煎边用勺压平。两面都煎黄即可。 | |
6.小南瓜饼出锅了。 |
【南瓜饼做法小贴士】
面粉可以后放,边搅边加,不要加得太多,多了饼会发硬。 |