| 今天煮的是蜜枣麦片玉米粥，大米的清香，合着蜜枣的甘甜，加上玉米片色泽和麦片的麦香味，非常好喝。这些粗粮搭配，都是比较清爽，所以是一款健康美味又营养的好粥，特推荐給大家哈！ |
【食材与调料】
| 【主料】大米100g，麦片30g，玉米片30g |
| 【辅料】蜜枣4个 |
【制作步骤】
 | 1.食材准备：大米、麦片、玉米片、蜜枣。 |
 | 2.大米、麦片、玉米片淘洗干净。大米放锅中，加适量水，大火烧开。 |
 | 3.接着放入蜜枣。 |
 | 4.烧开后，改为小火焖15分钟，再放入麦片和玉米片。 |
 | 5.用勺搅拌一下，继续开后转小火熬制。 |
 | 6.等大米粘稠就出锅。 |
【蜜枣麦片玉米粥做法小贴士】
| 蜜枣也可以用红枣代替。 |
