马兰头是一种草本植物,吃马兰头对于高血压,胃溃疡,急性肠炎,扁桃体炎等多种疾病都有清热去火的好处。 |
【食材与调料】
【主料】马兰头250g,粉皮1张 |
【辅料】油适量,盐适量,糖适量,香油适量 |
【制作步骤】
1.马兰头洗净 | |
2.粉皮在开水中掉一下 | |
3.马兰头在水里掉一下 | |
4.马兰头用凉水冲洗,挤干水,切细,粉皮洗净切丁 | |
5.加盐,糖,热油锅,油热后,倒入上面,搅拌均匀,再到一些香油 | |
6.转盘 |
【马兰头拌粉皮做法小贴士】
小贴士马兰头掉过后,水不要挤的太干 |
马兰头是一种草本植物,吃马兰头对于高血压,胃溃疡,急性肠炎,扁桃体炎等多种疾病都有清热去火的好处。 |
【主料】马兰头250g,粉皮1张 |
【辅料】油适量,盐适量,糖适量,香油适量 |
1.马兰头洗净 | |
2.粉皮在开水中掉一下 | |
3.马兰头在水里掉一下 | |
4.马兰头用凉水冲洗,挤干水,切细,粉皮洗净切丁 | |
5.加盐,糖,热油锅,油热后,倒入上面,搅拌均匀,再到一些香油 | |
6.转盘 |
小贴士马兰头掉过后,水不要挤的太干 |