家喻户晓的一道川菜,选新鲜生猛活鱼,又充分发挥辣椒御寒、益气养血功效,烹调出来的肉质一点也不会变韧,口感滑嫩,油而不腻。既去除了鱼的腥味,又保持了鱼的鲜嫩。我这里只用了半条鱼 |
【食材与调料】
【主料】草鱼1条,黄豆芽100g,小油菜4棵,宽粉100g |
【辅料】油适量,盐4g,胡椒粉2g,糖5g,淀粉适量,料酒2小勺,麻椒5g,干辣椒5个,葱2段,姜3片,蒜2瓣 |
【制作步骤】
1.草鱼宰杀清洗干净,切出鱼头 | |
2.在尾部划一刀,从尾部贴着脊骨把鱼慢慢片到顶部。(在鱼身上铺一块毛巾防滑) | |
3.把鱼片下来。用同样的方法片把带脊骨的一边翻过来,片出鱼肉,剔出脊骨。(我只用了半条鱼) | |
4.两片鱼剔除腹部的大刺。 | |
5.刀倾斜与鱼肉成小于40度的角,小心片下鱼肉 | |
6.倾斜的角度决定鱼片的大小,倾斜的角度大,鱼片就能片的越大,尾部可以片成两片连接的。 | |
7.片好的鱼片加盐搓洗干净用清水冲洗到没有血污。 | |
8. 鱼片用盐1克,胡椒粉1克,蛋清半个,食用油1小勺匙,料酒1小勺腌渍十分钟后再用1小勺淀粉抓匀备用 | |
9.黄豆芽洗净,宽粉截成大段 | |
10.小油菜洗净取芯 | |
11.葱姜蒜切成粗末 | |
12.干辣椒5个剪成大段、麻椒5克 | |
13.开水里加适量盐把小油菜烫至断生 | |
14.捞出控水排入碗底 | |
15.用同样方法把黄豆芽烫熟捞出控水放在油菜上 | |
16.炒锅加油烧热把鱼骨倒入煎黄 | |
17.倒入葱姜蒜末爆香 | |
18.冲入开水煮开1分钟捞出葱姜蒜末,调入盐、糖、胡椒粉调味,烹入少许料酒去腥 | |
19.下入宽粉煮1分钟 | |
20.把鱼骨和宽粉老人碗中,盖在黄豆芽上 | |
21.大火,鱼片分次下入汤里,大火烧开鱼片变白即可 | |
22.把鱼片连同汤一起倒入碗中 | |
23.炒锅热锅凉油倒入麻椒和干辣椒炸至变成紫色 | |
24.关火迅速倒入鱼片上即成 |
【麻辣水煮鱼做法小贴士】
小贴士1:鱼要新鲜,最好选择草鱼,黑鱼,鲶鱼,这种肉厚刺少的。 2,片好的鱼片,一定要用盐搓洗,盐可以让鱼片的水分掉一些,鱼肉紧致弹性好,后面操作的时候不容易碎。 3:煮鱼片一定要最大火,一片一片下入,然后大火一变白就关火,这样的鱼肉才会滑嫩。 4:生麻椒和生辣椒麻辣而不香,炸成紫色时香味才可以释放麻辣味减少。可以根据自己的喜好来决定。但不要炸糊。 5:煮鱼的水量不宜多,以鱼片放入后,刚刚被水淹过即可。煮好倒入盆中后,有部分鱼片会露在外边。 6:鱼肉的味道是靠前面腌出来的,要腌透。 |