木瓜雪耳糖水

广东一下子进入了秋天,令人防不胜防,哈哈!秋天必须要有的是什么甜品,当然是雪耳糖水了,雪耳也就是银耳啊,同一样东西,叫法不同而已!此甜汤清甜润燥,不用木瓜,换成雪梨苹果也是可以的啊!

【食材与调料】

【主料】雪耳30g,木瓜300g
【辅料】红枣7颗,桂圆肉适量,冰糖适量,姜2片

【制作步骤】
木瓜雪耳糖水 1.雪耳提前泡发,撕成小片备用;
木瓜雪耳糖水 2.木瓜去皮去瓢;
木瓜雪耳糖水 3.切适量大小,和姜片入炖盅;
木瓜雪耳糖水 4.红枣去核,桂圆一起洗干净;
木瓜雪耳糖水 5.把雪耳,红枣,桂圆,冰糖等一起入炖盅;
木瓜雪耳糖水 6.加入适量的开水,盖好盖子,按电子炖盅说明炖约2小时左右;
木瓜雪耳糖水 7.炖好的糖水,可以热吃冷吃都不错.

【木瓜雪耳糖水做法小贴士】
小贴士红枣去核,会没有那么燥热.

本文来自热心网友【王育璇】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
王育璇 王育璇
加入收藏 (0)
上一篇 03-25
下一篇 03-25

相关推荐

  • 雪耳木瓜糖水

    前几天用木瓜和椰汁做了一款甜点,然后又将剩下的木瓜边料加上雪耳枸杞子做了一款糖水。雪耳含有丰富的蛋白质维生素,它被人们誉为“菌中之冠”,既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将雪耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药。”用雪耳和木瓜搭配煮糖水,既清甜又滋润。在干燥的冬天,常喝这款糖水对滋补生津,润肺养胃很有帮助。

    2025-06-12 01:16:01
    131
  • 百合无花果雪耳糖水

    秋燥了,得多润肺才行!孩子有几声干咳,自己感觉皮肤也是干得厉害!家里有银耳和各式可以搭配的材料,那就做一个吧,简单又省事版的,用高压锅,呵呵,基本上压半个小时左右,银耳就可以出胶了,好吃,好滋润!你也试试吧!银耳,也叫雪耳啊!我习惯叫它雪耳,南方一般都这样叫!

    2024-10-25 20:00:01
    484
  • 冰糖雪耳炖雪梨

    冰糖雪耳炖雪梨,养颜,润肺。此款糖水做法简单,营养又美味,你绝对不可以错过!煮多了可以放冰箱里,经常吃有益身体哦。特别是爱抽烟的朋友,可以经常喝,可以润肺。

    2024-10-22 10:30:01
    331
  • 冰糖雪耳木瓜羹

    木瓜中维生素c的含量非常高,是苹果的48倍。木瓜能消除体内氧化物的毒素,起到代谢平衡,润肤养颜的功效。雪耳又名银耳,银耳蛋白质中含有17种氨基酸。对女性具有很好的嫩肤美容功效。

    2024-10-03 12:00:01
    411

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信