木瓜酸牛奶,木瓜酸牛奶的做法 - 阳康菜谱网木瓜酸牛奶做法大全

木瓜牛奶，美容养颜，丰胸通乳

【食材与调料】

【主料】酸奶一盒，木瓜半个

【辅料】牛奶适量

【制作步骤】

	1.1.准备酸奶，我是买的希腊酸奶，酸奶比较浓惆
	2.2.准备木瓜，半个就够了
	3.3，准备一些纯牛奶液，我一般都用的奶粉冲调的，因为害怕盒装牛奶含有防腐剂
	4.1，木瓜切小块，倒碎
	5.5.把纯牛奶液和木瓜倒入酸奶中，然后就大功告成啦，可以品尝啦，热天放在冰箱里面冷藏一会味道会更好哦

【木瓜酸牛奶做法小贴士】

小贴士挑选木瓜应注意，选择新鲜木瓜味道会更好

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雪耳木瓜糖水

前几天用木瓜和椰汁做了一款甜点，然后又将剩下的木瓜边料加上雪耳枸杞子做了一款糖水。雪耳含有丰富的蛋白质维生素，它被人们誉为“菌中之冠”，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将雪耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药。”用雪耳和木瓜搭配煮糖水，既清甜又滋润。在干燥的冬天，常喝这款糖水对滋补生津，润肺养胃很有帮助。