| 减肥，便秘，家里必备自制酸奶，单吃口感不好， 所以天天变着法子吃 |
【食材与调料】
【主料】酸奶150g |
| 【辅料】芒果酱适量，燕麦片适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好自制酸奶， 芒果酱， 燕麦片 |
 | 2.酸奶盛入小碗， 最好一次不要超过150g |
 | 3.加入芒果酱，和燕麦片即可，吃的时候搅拌下 |
【芒果酸奶做法小贴士】
| 小贴士芒果酱和酸奶都是自制的，少了很多添加剂，比较健康 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【芒果酸奶做法小贴士】
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