蘑菇是对人体有益的食用菌。肉厚脆嫩,香味浓郁,品质最佳。人工栽培最多,其肉质肥嫩、鲜美可口,属于可食性真菌。 |
【食材与调料】
【主料】新鲜蘑菇250g,瘦肉120g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,葱适量 |
【制作步骤】
1.蘑菇洗净待用; | |
2.把洗净的蘑菇切片; | |
3.瘦肉洗净切片; | |
4.瘦肉放碗里加地瓜粉抓匀; | |
5.起锅热油煸香葱白,倒入瘦肉翻炒; | |
6.再倒入切好的蘑菇一同翻炒; | |
7.注入适量的清水; | |
8.盖上盖子焖煮熟透; | |
9.调入盐、鸡精; | |
10.撒上葱段即可关火。 |
【蘑菇炒肉做法小贴士】
蘑菇表面有黏液,泥沙粘在上面,不易洗净。可以在水里先放点食盐搅拌使其溶解,然后将蘑菇放在水里泡一会儿再洗,这样泥沙就很容易洗掉;另外,洗蘑菇之前一定要把菌柄底部带着较多沙土的硬蒂去掉,因为这个部位即使用盐水泡过也不易洗净。 |