蘑菇炒韭菜

蘑菇营养丰富,味道鲜美,自古以来被列为上等佳肴,是高蛋白、低脂肪,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品。

【食材与调料】
【主料】蘑菇600g,韭菜200g
【辅料】油适量,盐适量,猪肉 适量,葱姜适量,味极鲜适量

【制作步骤】
蘑菇炒韭菜 1.葱姜
蘑菇炒韭菜 2.韭菜
蘑菇炒韭菜 3.猪肉
蘑菇炒韭菜 4.蘑菇
蘑菇炒韭菜 5.花生油烧热,加猪肉葱姜爆锅
蘑菇炒韭菜 6.稍放一点味极鲜,放蘑菇炒,加盐
蘑菇炒韭菜 7.加韭菜
蘑菇炒韭菜 8.出锅

【蘑菇炒韭菜做法小贴士】
韭菜一定要在快出锅时放,不然就炒成泥了。

本文来自热心网友【王亮】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
王亮 王亮
加入收藏 (0)
上一篇 08-08
下一篇 08-08

相关推荐

  • 洋葱茭白炒河粉

    炒河粉是广东有名的小吃,也是一道经济实惠的家常主食。炒河粉无论是做主食还是早餐或夜宵都是人们最喜爱的一道小吃。早、午、晚吃炒河粉都有着不同的心情味道。

    2024-09-20 04:30:01
    87
  • 五花肉烧土豆

    平时烧这个菜我是要放辣椒,八角,花椒,桂皮等料的,但是怀孕了说吃这些容易引起宫缩,造成早产,所以没敢放,适量的改了一点点,一样的好吃啊!爱吃肉的人都爱五花肉,哈哈,太好吃了,肥瘦适宜,香糯回甘啊!

    2024-09-20 04:00:01
    94
  • 青菜粉丝

    现在春季刚开始,青菜正好上市,也是非常的鲜嫩,再过一阵子菜地里的青菜就会慢慢变老开花喽,现在嫩嫩的时候,家里这几天青菜不断,也算是尝鲜的呢加了粉丝一起烧出来特别好吃,可以拌着米饭一起吃美味可口。

    2024-09-20 03:00:01
    138
  • 香辣大芥菜梗炒小鱼干

    芥菜含有维生素A、B族维生素、维C和维D很丰富。具体功效有提神醒脑,芥菜含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有提神醒脑,解除疲劳的作用。鱼干的营养价值很高,含有丰富的钙、磷、铁元素,对骨骼发育和造血十分有益,可以有效治疗贫血。鱿鱼富含蛋白质及人体所需的氨基酸,还是含有大量牛黄酸的一种低热量食品。

    2024-09-20 02:00:01
    151

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信