| 很经典的一款美容汤，木瓜的功效就不用多说了，凤爪含有大量胶原蛋白，常吃更是可以保持皮肤弹性，适合女人常吃哦。 |
【食材与调料】
| 【主料】凤爪400g，木瓜1个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，姜适量，花生适量 |
【制作步骤】
 | 1.花生洗净用清水泡1小时 |
 | 2.凤爪去掉脚甲，洗净 |
 | 3.切好姜片 |
 | 4.凤爪焯水 |
 | 5.把花生姜片和凤爪放入砂锅中加入适量水大火烧开后转小火煲30分钟 |
 | 6.木瓜去皮切块 |
 | 7.放入砂锅中同煲30分钟即可 |
【木瓜煲凤爪做法小贴士】
| 花生提前泡好才容易煲绵 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【木瓜煲凤爪做法小贴士】
赞
0
