| 猪蹄的营养成分很高，它含有丰富的胶原蛋白，被人体吸收后，能促进皮肤细胞吸收和贮存水分，防止皮肤干涩起皱，使面部皮肤显得丰满光泽。还可促进毛发、指甲生长，保持皮肤柔软、细腻，指甲有光泽，是种很不错的食材哦！ |
【食材与调料】
【主料】猪蹄500g |
| 【辅料】油适量，盐适量，老卤适量 |
【制作步骤】
 | 1.老卤备用 |
 | 2.猪蹄泡去血水 |
 | 3.香料洗净备用 |
 | 4.猪蹄焯水 |
 | 5.再冲洗干净 |
 | 6.老卤加盐酱油等烧开 |
 | 7.猪蹄放进去烧 |
【卤猪蹄做法小贴士】
| 小贴士大火煮开转小火慢慢炖。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【卤猪蹄做法小贴士】
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